Защита мозга от возрастных изменений: ученые изобрели способ

Результаты обнародовали специалисты Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний (DZNE), передает "ДС" со ссылкой на medicalanswers.site.

Специалисты отмечают, что определенные сферы мозга у физически активных людей больше, чем у тех, кто менее активен.

Ученые в своей работе опирались на популяционное исследование, проведенное DZNE. В частности, они проанализировали данные о физической активности 2550 добровольцев от 30 до 94 лет, а также изображения их мозга, полученные с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Как оказалось, физическая активность оказывает заметное влияние почти на все исследованные области мозга. "Чем выше и интенсивнее она была, тем больше были области мозга, как по объему, так и по толщине коры", – отмечает ведущий автор работы, нейробиолог Фабьен Фокс. – В частности, мы наблюдали это в гиппокампе, который считается центром управления памятью".

Что интересно – особенно заметно увеличение объема было заметно у физически активных людей в возрасте от 70 лет по сравнению с неактивными. Как добавляет руководитель исследовательской группы, доктор Ахмад Азиз, даже небольшие поведенческие изменения могут повлиять на мозг, потенциально противодействовать возрастной потере мозгового вещества и развитию нейродегенеративных заболеваний. Это могут быть, например, 15 минут ходьбы в день или подъем по лестнице вместо лифта, отмечает специалист.

Дополнительный анализ также показал, что существует большое совпадение между генами, на экспрессию которых влияет физическая активность, и генами, на экспрессию которых влияют нейродегенеративные заболевания, включая болезни Альцгеймера и Паркинсона. Как считают исследователи, это может объяснять, почему физическая активность оказывает нейропротекторный эффект.

В