Запрещено делать в душе: ошибку, которая наносит вред вашему лицу, назвал эксперт

Во время приема душа многие допускают распространенную ошибку, которая вредит коже.

Во время душа многие совершают распространенную ошибку, которая может нанести вред коже. Речь идет о привычке умываться горячей водой. Это действие, хотя и кажется безобидным, способно негативно сказаться на состоянии кожи лица.

Об этом сообщает сайт Express.

Почему горячая вода вредна для кожи

Эксперт по уходу за кожей Кэролайн Хайронс предупреждает: умывание лица горячей водой, особенно под душем, может привести к разрушению капилляров. Это происходит из-за расширения кровеносных сосудов под воздействием высокой температуры.

Горячая вода усиливает проблему, особенно если кожа уже ослаблена факторами, такими как возрастные изменения, воспаления, избыточное давление на кожу или повреждение от солнца. Все это способствует истончению кожи и уменьшению выработки коллагена.

Кэролайн советует вместо горячей воды использовать прохладную или слегка теплую. "Лицо гораздо чувствительнее, чем тело. Если после душа ваши щеки становятся ярко-красными, значит, вода была слишком горячей, и вам нужно снизить её температуру," — поясняет она.

Она также рекомендует поворачиваться спиной к струям воды, чтобы избежать прямого воздействия горячего душа на лицо.

Как горячая вода влияет на кожу

Умывание горячей водой не только повреждает капилляры, но и разрушает естественный защитный барьер кожи, лишая её натуральных жиров. Это приводит к сухости, раздражению и появлению высыпаний. Для здоровья кожи лицо следует очищать водой комфортной температуры утром и вечером.

"Мы часто тратим деньги на ночные кремы и другие средства, способствующие восстановлению и обновлению кожи, но затем сами вредим ей, умываясь под горячей водой," — добавляет эксперт.

Простой и