Вздремнуть после любви. Эксперты рассказали, почему мужчин клонит в сон после секса

Причина сонливости после секса кроется не только в удовлетворенных вздохах и закрытых глазах, а в сложном гормональном взаимодействии, заявили эксперты. Многие люди чувствуют сонливость после достижения кульминации в момент интимной связи. Но что стоит за этим чувством внезапного расслабления, до сих пор было не известно.

Именно так, речь идет о феномене засыпания после секса, также известном как посткоитальная сонливость. Эксперты наконец-то собрались с мыслями, чтобы пролить свет на эту давнюю загадку, пишет IFLScience. Секс — это очень увлекательное занятие, в котором участвует множество гормонов и процессов.

В момент кульминации полового акта в организме выделяется множество гормонов, в том числе окситоцин, пролактин, гамма-аминомасляная кислота (естественное успокоительное средство) и другие гормоны счастья, называемые эндорфинами. Все эти гормоны, объединяясь, вызывают чувство расслабления и сонливости, причем окситоцин и пролактин играют в этом главную роль. Окситоцин, который часто называют "гормоном любви", известен тем, что успокаивает нас и снимает стресс.

Доктор Сью Картер из Института Кинси по изучению секса, пола и репродукции сравнивает его с состоянием отсутствия стресса, когда в голове не крутится список дел на завтра, что облегчает засыпание. С другой стороны, считается, что пролактин, еще один гормон, повышающийся после секса, сдерживает сексуальное желание и усиливает чувство сонливости. Согласно одному исследованию, секс с партнером приводит к увеличению уровня пролактина на 400% по сравнению с одиночными занятиями, что говорит о том, что секс с партнером может быть более приятным на физиологическом уровне.