Все время холодно: почему человек постоянно мерзнет - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Женщины обычно менее стойко переносят холод, чем мужчины. Из-за особенностей обмена веществ, которые еще не до конца изучены, они замерзают быстрее.

Однако среди причин, по которым человек может постоянно мерзнуть, могут быть связаны не только с полом. Для одних людей это не более, чем индивидуальная особенность, для других же – сигнал, указывающий на неполадки в организме.

«Вполне ожидаемо, если человек будет мерзнуть, если на улице или в помещении зябко, он одет не по погоде, находится на сквозняке. Но в том случае, если ни один из этих факторов не влияет, но ощущение холода не покидает даже в самый жаркий день, тут стоит насторожиться. Это может говорить о гормональных нарушениях, дефиците железа и даже проблемах с сердцем», — говорит Ольга Викторовна Малиновская, руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL компании «Медскан».

Одно из самых распространенных состояний, приводящих к тому, что человек постоянно ощущает холод – анемия. Чаще всего она связана с недостатком железа, микроэлемента, который входит в состав гемоглобина. Другая распространенная форма анемии спровоцирована дефицитом витамина В12.

Анемия обычно сопровождается не только ощущением холода, но также сонливостью, усталостью, быстрой утомляемостью. Диагностировать ее помогут лабораторные анализы на железо и витамин В12.

В том случае, если их концентрации будут сильно ниже нормы, только лишь корректировки питания будет недостаточно – для нормализации придется принимать препараты или добавки с железом и витамином В12.

Другая распространенная, хотя и не очень известная причина того, что человеку все время холодно – атеросклероз. Это состояние, при котором просвет сосудов сужается из-за холестериновых бляшек, что влияет на