Вред или польза: можно ли выпивать больше одной чашки кофе в день
Кофе очень популярный напиток, с которым многим легко просыпаться по утрам и начинать новый день. Однако существует мнение, что он вызывает привыкание, от его употребления возникает тревожность и бессонница.
Мясников: какие главные ошибки совершают гипертоники
Ряд специалистов советует сократить кофе до одного бокала в день, или и вовсе перейти на напиток с низким содержанием кофеина. Если у вас возникают проблемы с засыпанием, то следует пить бодрящий напиток лишь в первой половине дня.
Василиса Володина раскрыла, кому из людей будет очень тяжело в 2021 году
Другие эксперты отмечают, что некоторым людям несколько чашек кофе в день намного полезнее одной чашки. Они выяснили, что снижается риск развития сердечных заболеваний и сахарного
Читать на volg.mk.ru

