Врачи рассказали об особенностях рациона после лечения от коронавируса

Как рассказал врач-диетолог Александр Андреев, коронавирус сказывается на состоянии ЖКТ и сердечно-сосудистой системы., поэтому не стоит сразу возвращаться к жирной пище, в том числе фастфуд. Специалист отметил, что это может ухудшить состояние человека. Врач добавил, что после болезни нужно быть аккуратными и вводить привычные продукты постепенно.

В первые две недели после выздоровления не рекомендуется употреблять продукты, приводящие к вздутию — квашенную капусту, алкоголь, молоко с лактозой, а также пищу с глютеном.

Как отметила диетолог Анастасия Светикова, лучше исключить из рациона продукты, перенесшие обработку и не несущие пользу — шоколад, хлебобулочные изделия, ветчину, котлеты, фаст-фуд. Лучше временно ограничить употребление