Врачи назвали семь продуктов для здоровья желудка

Один из них — куркума.Врачи-диетологи назвали 7 продуктов, способствующих профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта. По их словам, эти продукты могут не только положительно влиять на общее состояние человеческого организма, но благодаря мощным антиоксидантным свойствам станут профилактикой многих опасных заболеваний.На первом месте - имбирь.

Специалисты посоветовали употреблять как свежий корень, так и имбирь в сушеном, молотом или засахаренном виде. Этот корнеплод издавна используют в народной медицине для того, чтобы лечить самые разнообразные болезни.Полезными свойствами обладает и розмарин - популярная средиземноморская специя.

Аромат розмарина повышает аппетит, улучшает пищеварение. Его рекомендуют добавлять в блюда тем пациентам, которые начали резко худеть и терять желание есть.

Также его можно принимать с черным чаем. Это успокоит желудок.Врачи также рекомендуют употреблять куркуму, которая может защитить от развития рака за счет выраженных антиоксидантных и противовоспалительных свойств.