
Врач рассказала о самых полезных в период эпидемии продуктах
Какие продукты особенно полезны в период эпидемии коронавируса? Свои рекомендации дала врач-диетолог поликлиники №1 управделами президента Вера Шарошкина.
Россияне стали активнее пользоваться услугами телемедицины"Квашенная капуста, простокваша, чайный гриб - все это сейчас очень поддержит организм. Еще один полезный продукт - печень трески, богатая кислотами, витаминами D, A, медью. В ежедневном рационе также обязательно должна присутствовать свежая зелень", - со ссылкой на кремлевского доктора пишет РИА Новости.
Диетолог напомнила также о необходимости тщательно обрабатывать продукты - обязательно мыть овощи и фрукты, а зелень замачивать на 15 минут в воде перед употреблением. Соблюдение правил личной гигиены также полезно во время
Читать на rg.ru
