Об этом же в других СМИ
apostrophe.ua / 5 лет назад
/ rg.ru
Врач рассказала, какую кашу вредно часто есть
Овсянка в умеренном количестве полезна для большинства людей - продукт высокого качества способствует снижению холестерина и хорошо насыщает, избавляя от чувства голода на относительно долгий период.
Однако не рекомендуется есть овсяную кашу чаще двух-трех раз в неделю, так как в продукте содержится фитиновая кислота, которая в чрезмерном количестве плохо влияет на усвоение железа, цинка, магния, кальция, предупредила врач-диетолог Инна Заикина.
То есть, фитиновая кислота может спровоцировать дефицит ряда важных микроэлементов в организме. По этой же причине не стоит есть в большом количестве орехи и бобовые.
Особенно не рекомендуется налегать на овсянку людям, страдающим от нарушения минерального обмена. Такое бывает при остеопорозе. Между
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
"Сделал все в своей жизни". Врач рассказал о депрессии Марадоны перед смертью strana.ua / 5 лет назад
Больницы уже забиты: врач рассказал о реальной статистике и масштабах эпидемии Covid-19 в Украине apostrophe.ua / 5 лет назад
Защитит от рака и укрепит сердце: врачи назвали самую полезную кашу akcenty.com.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
19.06 / 19:24
люди
искусственный интеллект
человек
В ChatGPT обнаружили еще один недостаток
Исследователи обнаружили, что часть защитных механизмов ChatGPT можно обойти с помощью измененных запросов.
19.06 / 19:18
технологии
Qualcomm
мода и стиль
Sharp показала флагманский смартфон Aquos R11
Sharp презентовала флагманский смартфон Aquos R11 с процессором Qualcomm Snapdragon 8s Gen 4. Продажи устройства за $1 тыс. стартуют в Японии с 9 июля 2026 года. Производитель пока не раскрыл стоимость разблокированной версии гаджета без привязки к оператору.
19.06 / 19:09
19.06 / 19:09
люди
здоровье
продукты питания
промышленность
общество
Какие сладости могут защитить печень и щитовидную железу от болезней
Не все сладости вредят здоровью и фигуре, уверяют врачи. Некоторые могут не только положительно влиять на пищеварение, но и защищать от болезней.
19.06 / 18:38
19.06 / 18:38
люди
человек
врачи
мозг
Как сердце влияет на чувства - исследование
Ученые выяснили, что работа сердца влияет на восприятие мира гораздо сильнее, чем считалось ранее.
19.06 / 18:10
экономика
общество
роды
Microsoft меняет подход к корпоративному ИИ: Copilot Cowork переходит на оплату по факту использования
Но вместе с этим растет и обратная сторона прогресса — такие сценарии требуют значительных вычислительных ресурсов, а значит, быстро увеличивают расходы компаний. Microsoft решила пересмотреть экономику использования таких решений, сделав их более предсказуемыми и гибкими для бизнеса.
19.06 / 18:07
продукты
продукты питания
ожирение
болезнь
кулинария
Названы продукты, которые делают нас нервными
Ученые рассказали, как продукты могут менять наше настроение и даже поведение.
19.06 / 18:07
19.06 / 18:07
люди
общество
самит
Здоровье и красота
кулинария
Как и когда нужно пить воду, чтобы быстро худеть
Вода является лучшим напитком для тех, кто следит за фигурой. А чтобы ускорить сброс лишнего веса важно придерживаться нескольких правил при ее употреблении.
