
Врач рассказала, как езда на велосипеде закаляет организм
Езда на велосипеде закаляет организм, укрепляет мышцы и развивает координацию. Об этом РИА «Новости» рассказала проректор по учебной работе РНИМУ имени Н.И. Пирогова, заведующая кафедрой гигиены, главный внештатный специалист по гигиене детей и подростков Минздрава России Ольга Милушкина.
«Среди всех видов так необходимой всем людям двигательной активности езда на велосипеде является одним из самых полезных и эмоционально насыщенных способов реализации биологической потребности в движении», – отметила врач.
Она отметила, что езда на велосипеде развивает координацию движений, поддерживает равновесие, укрепляет мышц ног, формирует сердечно-сосудистую систему и закаливает весь организм.
Милушкина добавила, что противопоказаний для такого вида
Читать на mir24.tv
