Врач рассказал, как понизить артериальное давление без таблеток
Регулярное употребление капустного сока может значительно снизить артериальное давление. Об этом рассказал кардиолог-реабилитолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово».
Большое количество калия в капусте отлично борется с повышенным артериальным давлением, отметил специалист.
«Швейцарские ученые взяли свыше 120 тысяч человек и посмотрели, что происходит, когда люди употребляют более 1,5 грамма калия в день. Выяснилось, что систолическое давление у таких людей снижается на 7 мм ртутного столба, а диастолическое — на 2 мм ртутного столба», — добавил он.
В рамках передачи специалист порекомендовал на ежедневной основе выпивать чуть больше стакана сока краснокочанной капусты либо два стакана белокочанной, поскольку при
Читать на newinform.com


