Об этом же в других СМИ
newsgomel.by / 4 года назад
Врач назвала проблемы, которые возникают из-за недосыпа
Врач Ребекка Роббинс рассказала о вреде не здорового сна. Он не позволяет организму в полной мере восстанавливаться, сообщает Lenta.ru со ссылкой на издание The Telegraph.
На протяжении дня мозг выделяет токсины, которые связаны с потерей когнитивных способностей (развитие болезни Альцгеймера и деменции). Во время сна мозг прекращает их вырабатывать, а также создает мозговую жидкость.
Она вымывает эти токсины. Недосып также негативно влияет на иммунитет, повышая риск развития заболевания замедляя выработку антител.
Для улучшения качества сна Роббинс рекомендует засыпать и просыпаться в одно и тоже время. Несмотря на то, что сон должен составлять восемь часов, лечь можно на полчаса раньше.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвала симптом ковида, который наблюдается у детей vologda-poisk.ru / 4 года назад
Врач назвал условие, при котором россиян лишат Нового года ura.news / 4 года назад
Врач назвал пять симптомов, которые помогут распознать коронавирус у домашнего питомца bloknot.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
07.06 / 18:38
общество
самит
metro
шутеры
трейлеры
“Его называют Фюрером, но он Hunter” — Metro 2039 получила атмосферный трейлер, геймплейные кадры и окно релиза
Студия 4A Games в ходе XBOX Showcase Games представила атмосферный трейлер “с гордостью созданного в Украине” шутера Metro 2039. На фоне кадров разрушенной Москвы и ее подземки закадровый голос Странника (Stranger) рассуждает о Новорейхе (Novoreich) и его безжалостном лидере. Диктатор хочет, чтобы его называли “Фюрер” и насаждает собственную модель общества, в котором он является его центром и фактически создал культ личности.
07.06 / 18:26
07.06 / 18:26
общество
самит
отношения
психология
Эксперт
Две скрытые привычки надежных супругов назвали психотерапевты
Самые прочные и психологически стабильные союзы формируются тогда, когда пара воспринимает любые внешние проблемы как общую задачу.
07.06 / 18:26
07.06 / 17:47
продукты
промышленность
банк
пилот
INPAS и SafeMobile помогут банкам запускать биоэквайринг
Банки готовы развивать биоэквайринг на Android-терминалах, но перед ними встает практический вопрос: как совместить платежную инфраструктуру с требованиями к защите биометрических данных. Банку нужно одновременно принять платёж, обеспечить безопасность данных платежных карт, защитить биометрические персональные данные и выполнить требования Банка России, ФСТЭК России и ФСБ России. Чтобы помочь банкам решить это уравнение: совместить платежную инфраструктуру, управление Android-терминалами и требования к защите биометрических данных — вендоры запускают технологическое партнерство.
07.06 / 17:20
технологии
экономика
смартфон
общество
самит
Факты против страхов – что нужно знать о зарядке электроники в машине
Водителям не стоит опасаться разряда автомобильного аккумулятора из-за подключенного телефона.
07.06 / 16:35
07.06 / 16:20
общество
кофе
биологи
лекарства
интересное
Вкус кофе – исследование, которое меняет восприятие напитка
Чистый кофеин обладает резким лекарственным привкусом, однако в классическом напитке его концентрация практически не распознается человеком.
07.06 / 16:19
технологии
google
Nano
gemini
Google закрывает Pixel Studio: приложение для генерации изображений переводят на Gemini
О завершении работы приложения ранее сообщало издание 9to5Google, а теперь процесс подтверждается последним обновлением Pixel Studio v2.3, которое фактически отключает сервис.
07.06 / 16:18
технологии
культура
общество
сад и огород
интересное
НАСА тестирует установку по очистке сточных вод для будущей лунной базы
Мобильная система очистки сточных вод, построенная в Космическом центре имени Кеннеди НАСА во Флориде и способная помочь в подготовке к длительным миссиям на Луне и Марсе, покинула космопорт и прибыла в Университет Северной Дакоты в Гранд-Форкс. Аспиранты университета будут тестировать эту технологию в условиях, максимально приближенных к реальным трудностям работы на поверхности другой планеты.
