Врач назвал недостающий большинству россиян витамин
У большинства россиян наблюдается дефицит витамина D в организме. Об этом в четверг, 23 сентября, рассказала врач-терапевт больницы «РЖД-Медицина» в Санкт-Петербурге Наталья Лагнина.
Она подчеркнула, что данный витамин играет важную роль в поддержании здоровья и профилактике множества заболеваний.
Кроме того, недостаток витамина D может привести к формированию рахита у детей. Также он необходим для профилактики остеопороза и снижения риска развития диабета.
«Профилактической дозой витамина D является 1000–2000 МЕ, а при доказанном дефиците доза должна быть увеличена прямо пропорционально анализам. В нашей стране большинство населения находится в дефиците витамина D в крови», — отметила специалист в беседе с «Вечерняя Москва».
По словам врача,
Читать на iz.ru


