Врач дала три совета людям, переболевшим коронавирусом

Витамины двух разных групп, а также прогулки и соблюдение режима помогут восстановиться тем, кто уже переболел коронавирусом. Об этом заявляет врач-кардиолог Татьяна Рыбка.«При сохраняющемся плохом самочувствии после болезни можно рекомендовать прием витамина Д, витаминов группы В.

Как ни тривиально это звучит: соблюдать режим труда и отдыха, больше гулять», — объяснила Рыбка в интервью «Российской газете».Согласно открытым источникам, витамины группы Д вырабатываются от солнечного света, а также содержатся в рыбе и печени рыб, яичных желтках и сливочном масле. Витамины В можно получить из яиц, хлеба, сыра, мяса, печени, молока, сои и орехов.