Важный выбор для малыша: с какого мяса лучше начинать первый прикорм

Первый прикорм – важный этап в жизни как родителей, так и малыша. Поэтому и к выбору продуктов, их составу, надлежащим и безопасным условиям приготовления следует относиться с особым усердием, уделяя достаточно внимания всем нюансам. Читайте также "Наша Ряба" запустила детское питание: первая партия пошла на благотворительность Прикорм следует начинать с 5 – 6 месяцев, и для этого лучше всего подойдут овощные однокомпонентные пюре.

А уже через 1 – 2 недели можно переходить к более питательным блендерированным блюдам, сочетающим овощные и мясные ингредиенты. Прикорм должен содержать все вещества, необходимые вашему ребенку. Особо стоит обратить внимание на продукты, богатые белками, полезными жирами, кальцием, железом и витаминами.

В частности, курятина является оптимальным вариантом для знакомства с мясом. Ведь это – источник белка с полным спектром аминокислот, помогающих развивать мозг, мышцы и нервную систему малыша. Другие питательные вещества (витамины B6 и B12, содержащиеся в курятине железо, цинк, холин, селен и витамин B3) укрепляют здоровье ребенка.

Вдобавок, это мясо легко усваивается и прекрасно подходит малышам. Но и без овощей, конечно, тоже не обойтись! Поэтому идеальным блюдом для ребенка курино-овощное пюре. Раскрываем все тонкости первого прикорма – от полезных советов до пошагового рецепта.

Чтобы малышу действительно смаковал первый прикорм, стоит учесть лайфхаки, уже проверенные временем и родителями. Малыш подходит пюре с аппетитом / Фото shutterstock Детское питание "КоКо" – безопасный и вкусный продукт, созданный с заботой о здоровье малышей. У него много преимуществ, которые непременно оценят все родители.