В Роспотребнадзоре рекомендовали не подсаливать еду

Москва, 14 сен 2020. .

Человек должен потреблять в день 5 граммов соли — это норма, а в России в среднем за сутки съедают 12 граммов. Чтобы снизить потребление необходимо перестать подсаливать пищу во время готовки, пишет РИА Новости со ссылкой на пресс-службу Роспотребнадзора.Россияне употребляют очень много соли — 12 граммов в день, при этом нормой считается 5 граммов. В США и европейских странах человек обычно съедает за день примерно 10 граммов соли. Страдающим гипертонией вообще нельзя потреблять более 1 грамма соли в день. Чрезмерное потребление данного продукта повышает риск хронических болезней легких, диабета, а также сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, рассказали в пресс-службе.Там отметили, что почти 80% соли,

Роспотребнадзор еда опасность соль Москва Россия США

Читать на live24.ru

Все новости от live24.ru

Об этом же в других СМИ

В Роспотребнадзоре допустили новые ограничения из-за COVID nsn.fm / 5 лет назад

Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

12.06 / 19:11

Как питаться в среднем возрасте, чтобы продлить жизнь на 8 лет

Какие изменения стоит внести в свой рацион, чтобы жить дольше и меньше болеть.

12.06 / 19:11

здоровье общество сон интересное Дом и интерьер Какой цвет простыней способствует более глубокому и здоровому сну

Цвет вашей постели может сказаться на качестве вашего сна, говорят специалисты.

12.06 / 19:09

технологии Apple самит Apple может выпустить первый MacBook с сенсорным экраном уже в этом году

Эта информация фактически подтверждает более ранние утечки, в которых также говорилось о появлении сенсорного управления в ноутбуках компании. Хотя инсайдер не уточняет конкретную модель, предыдущие сообщения указывают, что речь, вероятнее всего, идет о будущей версии MacBook Ultra.

12.06 / 18:44

люди общество самит отношения Психология и отношения Как понять, что извинения не были искренними, рассказал психолог

Некоторые люди могут извиняться только для того, чтобы избежать дальнейшего конфликта или просто показаться лучше, чем есть на самом деле.

12.06 / 18:44

люди ученые здоровье общество человек Привычки, которые могут добавить год жизни, назвали ученые

Ученые выяснили, что для улучшения здоровья и повышения шансов на долголетие не всегда нужны радикальные перемены.

12.06 / 18:22

связь здоровье общество врачи мозг Почему не стоит пить чай с сахаром - ответ врачей

По словам специалистов, чай с сахаром может негативно отражаться на здоровье в долгосрочной перспективе.

12.06 / 17:50

связь здоровье общество человек лечение Необычные побочные эффекты чая назвали ученые

Исследователи выяснили, что чай способен влиять не только на самочувствие, но и на некоторые важные процессы в организме.

12.06 / 17:50

продукты здоровье общество политика Знаменитости Знаменитый биохакер назвал бесплатные способы продлить жизнь

48-летний американский инфлюенсер Брайан Джонсон, одержимый идеей вечной молодости, раскрыл несколько секретов.

12.06 / 17:50

продукты здоровье культура самит Здоровье и красота Назван продукт №1 для долголетия - он есть на каждой кухне

Эксперт по долголетию назвал доступный всем продукт, который может продлить жизнь на несколько лет.

12.06 / 17:20

связь люди здоровье смартфон общество Длительные телефонные разговоры могут спровоцировать опасную болезнь

Специалисты проанализировали данные более 200 тысяч человек и выявили неожиданную закономерность.

Лента новостей

На главную страницу