Украину накрыла мощная магнитная буря: что сделать, чтобы спастись

28 июля 2019 года в Киеве ожидается масштабная магнитная буря, которая усугубит состояние здоровья метеозависимых людей. 

Так, будут выражены перепады настроения, головные боли, снижение аппетита и работоспособсности, сонливость и общая слабость.

Чтобы обезопасить себя от плохого самочувствия, к магнитным бурям нужно готовиться заблаговременно, а в момент их наступления нужно придерживаться некоторых правил. 

Нужно отказаться от вредной пищи, а устроить себе разгрузочные дни. Необходимо много пить воды, уменьшить употребление кофе. Также важно отказаться в этот период от употребления алкогольных напитков, раздражающих нервную систему, и табачных изделий. 

Важно уделять время полноценному отдыху и спать во время магнитных бурь больше, чем обычно. Держите под рукой прописанные доктором лекарства от хронических болезней, так как именно в такие периоды оны обычно и обостряются. Не стоит подолгу засиживаться у телевизора или гаджетов, перед сном лучше прогуляться на свежем воздухе.

Акценты напоминают, что  температура воздуха повышается с каждым днем.

Как ранее сообщал порталАкценты, синоптики рассказали, когда в Украине похолодает.

Также портал Акценты писал о том, что в Киеве ожидаются сильные дожди с грозами.

Подписывайтесь на наш

Подписывайтесь на наш