Учёные выяснили, как мозг очищает себя во время сна

Учёные считают, что сон — это цикл промывки мозга, когда жидкость, проходящая через этот орган, вымывает химические отходы, накопившиеся за время бодрствования. Но что стимулирует эту циркуляцию, до сих пор неясно. Исследование на мышах, опубликованное в журнале Cell, предполагает, что регулярные сокращения кровеносных сосудов в мозге, стимулируемые периодическим выбросом химического родственника адреналина, продвигают жидкость вперёд.

Учёные также обнаружили, что препарат для сна золпидем, более известный как «Амбиен», препятствует колебаниям кровеносных сосудов и потоку жидкости, который они обеспечивают, а значит, может препятствовать очищению организма. Это открытие может помочь исследователям создать новые средства для сна, которые сохранят эту функцию очистки мозга.

В мозге нет лимфатических сосудов, как в других частях тела. Но в 2012 году нейробиолог Майкен Недергаард из Медицинского центра Университета Рочестера и её коллеги обнаружили альтернативную дренажную систему, в которой спинномозговая жидкость — жидкость, омывающая мозг, — просачивается через крошечные проходы вдоль кровеносных сосудов, унося с собой остатки метаболизма и другие нежелательные молекулы. Поток жидкости через эту так называемую глимфатическую систему усиливается во время сна, сообщили они.

Исследования, проведённые группой Недергаард и другими учёными, свидетельствуют о том, что активное очищение глимфатической системы полезно: При болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваниях кровообращение нарушается. Некоторые исследователи, однако, оспаривают часть этой картины; например, в исследовании 2024 года было высказано предположение, что во время бодрствования отходы выводятся быстрее, чем во время сна.

В новом исследовании