Ученые связали тревогу и депрессию с проблемами пищеварения
Волнение нередко сопровождается тошнотой и рвотой. Люди в депрессии, в свою очередь, либо заедают стресс, либо забывают о еде. Несмотря на это, долгое время ученые не связывали между собой психическое здоровье и пищеварение. Однако все больше данных свидетельствует о том, что кишечные микробы во многом определяют мышление и поведение человека.
Так, ученые выяснили, что кишечные бактерии производят набор соединений, которые влияют на мозг. При этом они могут быть, как «хорошими», так и «плохими» для эмоционального здоровья. Некоторые бактерии рода Clostridium вырабатывают пропионовую кислоту, которая может снизить выработку организмом дофамина и серотонина, так называемых гормонов счастья.
Микробы, такие как бифидобактерии, увеличивают
Читать на profile.ru
