
Ученые рассказали о полезных свойствах спаржи
Научные сотрудники рассказали о пользе употребления травянистого растения в пищу, передает информационно-аналитический портал Planet Today.
По словам ученых, спаржа содержит важные для организма витамины и минералы: А, В1, В2, С, Е, РР. Также это растение богато микро и макроэлементами, которые способствуют росту костей. Диетологи и гастроэнтерологи призывают употреблять данный продукт при снижении веса.
Спаржа может уменьшить проявления многих заболеваний, среди которых глаукома, хроническая болезнь почек, инфаркт и явления, связанные с воспалением кожного покрова. В косметологии с помощью этого продукта лечат угревую сыпь и витилиго. Однако не стоит применять растение как основное сре...
Читать на politexpert.net
