



Ученые назвали продукты, которые прекрасно влияют на мозг
Продукты, который содержат высокий процент лютеина в составе, благотворно влияют на здоровье головного мозга.
Информация об этом поступила от американских ученых, которые первые заметили эту особенность в результате проведенного исследования. соответствующая статья была опубликована в научном журнале.
Стоит заметить, что для человеческого организма лютеин играет важнейшую функцию. Вещество является пигментом из группы гидроксилированных каротиноидов. Оно содержится в таких продуктах, как яйцо, капуста, авокадо, а также шпинат и другие листовые зеленые овощи.
Исследователи добавили, что и грецкие орехи вместо с бобами какао также содержат лютеин. Человеку стоит посмотреть еще и на тыквенные...
Читать на inforeactor.ru