

Учёные назвали обезжиренное молоко лучшим продуктом для утоления жажды
Учёные из Китая пояснили, почему они считают обезжиренное молоко лучшим напитком для утоления жажды. Также они рассказали о пользе этого продукта для здоровья человека.
Изображение взято с: Pixabay.com В рамках нового исследования его авторы выяснили, что белок, имеющийся в составе молока, замедляет отток жидкости из организма. Если же продукт является свежим и обезжиренным, он за счёт наличия натрия удерживает в теле человека воду.
В итоге уменьшается количество выделяемой мочи. Молоко является более питательным для организма, чем обычная вода, отметили авторы научной работы.
Продукт богат разными полезными для человека микроэлементами. В молоке много белков и очень мало жиров.
Читать на actualnews.org

