Ученые назвали наиболее подверженных депрессии людей

Люди, которые любят поздно ложиться спать и поздно вставать, чаще могут быть подвержены депрессии. Об этом 22 июня заявил эксперт по хронобиологии Доктор Тилль Реннеберг в разговоре с The New York Times.

Отмечается, что так называемым «совам» чаще приходится нарушать свой режим, чтобы, например, вовремя вставать на работу. Это может способствовать развитию депрессии.

У тех же, кто встает и ложится рано, риск развития депрессии ниже, чем у всех остальных. К такому выводу пришли американские ученые, опубликовавшие свое исследование на научном портале JAMA Psychiatry.

Для исследования ученые использовали две генетические базы данных о более чем 800 000 взрослых. Также биологи собрали данные о режиме сна испытуемых. Они обнаружили, что у