У многих на кухне нашли простой напиток от высокого давления на каждый день

Высокое давление – гипертонию – часто называют «тихим убийцей». Зачастую оно приходит внезапно, однако последствия могут быть крайне серьезными.

Специалисты рассказали, какой напиток способен справиться с опасным состоянием. Об этом сообщает издание Express.

Многочисленные исследования показывают, что зеленый чай может помочь снизить кровяное давление. По словам экспертов, этот напиток рекомендован всем, кто заботится о своем сердце.

Ученые обнаружили, что в краткосрочной перспективе зеленый чай не влияет на кровяное давление. Однако его длительное употребление показало ощутимый эффект.

После 12 недель употребления чая кровяное давление у участников научной работы было снижено на 2,6 мм рт. ст. (систолическое) и 2,2 мм рт. ст.