Раскрыт простой способ выявить опасно высокое давление без тонометра

Высокое кровяное давление часто называют «тихим убийцей». Это объясняется тем, что смертельное состояние может не иметь никаких предупреждающих симптомов.

Специалисты предупреждают, что гипертония – опасно высокое давление – может привести к серьезному повреждению сердца, ограничивая приток насыщенной кислородом крови к жизненно важному органу. При этом существует риск блокировки кровоснабжения сердца или мозга. Первое приводит к сердечному приступу, а второе – к инсульту.

Отмечается, что нередко гипертония возникает из-за нездорового питания, включающего большое количество соли, насыщенных жиров и трансжиров. Другие факторы риска включают в себя отсутствие физической активности, потребление табака и алкоголя, а также избыточный вес.

Медики