Об этом же в других СМИ
gazeta.a42.ru / 5 лет назад
ru.armeniasputnik.am / 5 лет назад
/ ren.tv
Тренер раскрыла секреты идеального пресса
Тренер Кэсс Ольхольм рассказала, как добиться идеального пресса. По ее словам, чтобы иметь возможность выполнять сложные тренировки нужно правильно питаться.
Ольхольм начинает свой день с миски овсянки, приготовленной на воде с добавлением миндального молока и кленового сиропа. Позже она выпивает черный кофе и коктейль из кокосовой воды, ванильного протеинового порошка, банана, манго и семян чиа, пишет Daily Mail.
Во время обеда она ест авокадо на двух ломтиках ржаного хлеба с солью, перцем, хлопьями чили и капелькой лимонного сока. При этом спортсменка не отказывает себе в десерте.
В этот прием пищи она съедает два кусочка молочного шоколада с фруктом и орехами. Затем девушка отправляется на тренировку. Перед занятиями она выпивает черный
. Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Повар Харкер раскрыл секрет приготовления идеального стейка в тостере nation-news.ru / 5 лет назад
Бывший тренер Роналду раскрыл секрет успеха футболиста mir24.tv / 5 лет назад
Фитнес-тренер рассказала, как добиться идеального пресса gazeta.a42.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
27.06 / 01:50
история
самит
археология
протестующие
Забастовка студентов помогла откопать подземный дворец в Риме (ФОТО)
Власти выделили крупную сумму на проведение экстренной реставрации найденных залов. Объект находится в непосредственной близости от Колизея.
26.06 / 23:55
технологии
смартфон
Эксперт
гаджет
Скрытая настройка Android незаметно уничтожает заряд батареи
Даже после отключения Wi-Fi смартфон может продолжать выполнять скрытые процессы, которые постепенно сокращают время работы аккумулятора.
26.06 / 22:06
Samsung
технологии
самит
журналист
планшеты
Samsung готовит крупнейшее обновление дизайна Galaxy Tab за последние годы: планшеты могут избавиться от выреза в экране
Согласно новой утечке из тестовой версии One UI 9, будущие модели могут отказаться от крупного выреза в дисплее в пользу компактного отверстия под фронтальную камеру. Такое решение сделает экран более современным и позволит увеличить полезную площадь дисплея.
26.06 / 21:28
продукты
происшествия
самит
reddit
Не показатели температуры: специалисты объяснили, что значат цифры на колесике в холодильнике
Специалисты на форуме объяснили, что колесико действительно означает регуляцию температуры внутри холодильника. Однако оно никаким образом не касается точного количества градусов.
26.06 / 20:50
общество
самит
психология
мужчина
женщина
Не нужно подстраиваться: почему сон в разное время укрепляет отношения
Разный график сна у партнеров – это не признак кризиса, а возможность укрепить отношения.
26.06 / 20:24
Samsung
Apple
здоровье
закон
Apple, по слухам, разрабатывает «умное кольцо» для конкуренции с Samsung и Oura
На данный момент подробностей о проекте практически нет, известно лишь, что разработка уже запущена. Если информация подтвердится, это станет еще одним шагом компании в сторону расширения линейки носимых устройств.
26.06 / 20:16
интересное
Ball
Космический телескоп НАСА имени Нэнси Грейс Роман прибыл во Флориду
Будущая передовая обсерватория НАСА — космический телескоп имени Нэнси Грейс Роман — прибыла в Космический центр имени Кеннеди на борту огромной баржи «Пегас» агентства в воскресенье утром.
26.06 / 20:03
26.06 / 19:43
26.06 / 19:35
Компания OpenAI готовит новую версию языковой модели GPT
Ожидается, что GPT-5.6 будет выпущен в трех вариантах: Mini, Standard и Pro. Более того, их премьера, как ожидается, состоится в ближайшее время — возможно, на этой неделе.
