ТОП-8 вещей, которые никогда не сделает друг, назвал психолог
Специалист рассказал, как распознать ненастоящую дружбу и выявить человека, который не желает вам добра.
Психолог Шарон Ливингстон подробно объяснила, чем по-настоящему близкий друг отличается от токсичного человека. По ее словам, искренняя дружба никогда не причиняет глубокой душевной боли и не разрушает внутреннее равновесие.
Об этом пишет Your Tango.
Настоящий друг способен наполнить жизнь теплом, ощущением уюта, поддержкой и радостью. Более того, исследования показывают, что крепкие дружеские связи положительно влияют не только на настроение, но и на продолжительность жизни. Так, десятилетнее исследование, проведенное в Австралии, выявило: люди с устойчивым кругом близких друзей имеют на 22 процента больше шансов прожить дольше.
Однако неблагоприятная дружба может действовать прямо противоположно. Токсичные отношения нередко становятся источником эмоциональных травм, хронического стресса, депрессии и даже проблем с физическим здоровьем.
Специалисты отмечают, что по-настоящему близкий друг никогда не станет делать следующие восемь вещей.
-
Превращать дружбу в соревнование
Токсичный человек может постоянно упоминать других близких знакомых, намекая, что именно они важнее или получают больше внимания. Часто такое поведение связано с внутренней неуверенностью. Британский психолог Эстер Р. Коул объясняет, что люди, утратившие контакт с собственным «я», ищут подтверждение своей значимости извне. Это не имеет отношения к вам и не является нормой в здоровой дружбе. -
Не давать вам возможности высказаться
Она подробно делится своими переживаниями или успехами, но как только речь заходит о вас, внезапно находит причину закончить разговор. В результате вы остаетесь неуслышанными, а ваши эмоции и события обесцениваются. -
Ранить
