ТОП-7 типов токсичных руководителей, от которых лучше бежать сразу

Работа с деспотичным руководителем может не только портить настроение, но и спровоцировать тревожность и выгорание.

Трудовые отношения с авторитарным начальником могут нанести серьёзный ущерб самооценке, привести к тревожным расстройствам и эмоциональному истощению. Причём не всегда такие руководители действуют грубо — чаще их методы незаметны: постоянный контроль, манипуляции и психологическое давление.

О разновидностях токсичных управленцев, способах их распознать и выходах из подобных ситуаций рассказал лайф-коуч Виталий Курсик в интервью для РБК-Украина.

Чем опасен начальник-деспот

Вроде бы всё устраивает — интересные задачи, хороший коллектив. Но каждый разговор с начальством превращает вас в школьника, который боится, что его вызовут к доске. После таких встреч хочется собрать вещи и исчезнуть.

Но речь не просто о некомфортном общении. Работа под давлением токсичного босса может разрушить психику. Здоровая профессиональная среда не должна превращаться в поле боя.

Иногда стоит задать себе вопрос: стоит ли держаться за высокую зарплату и красивую должность, если каждый день вы теряете уверенность в себе? К сожалению, в тандеме с авторитарным начальником чаще всего «меняетесь» именно вы — и, как правило, не в лучшую сторону.

«Мама говорила: "терпи, сейчас везде сложно". Но мама не сталкивалась с человеком, который читает твою переписку, дышит тебе в затылок и называет унижение мотивацией», — подчёркивает коуч.

Он добавляет: не каждый сложный характер — токсичен. Но бывают боссы, после которых даже психолог ограничивается советом найти хорошего кардиолога и массажиста.

Вот тревожные сигналы, которые стоит воспринимать всерьёз:

1. Постоянный тотальный контроль

Каждое действие должно быть утверждено: как оформить