ТОП-5 продуктов с высоким содержанием витамина В12
Говяжья печеньПорой даже мясоеды не особо жалуют этот продукт. И зря. Говяжья печень – лидер по содержанию витамина В12.
В 100г продукта содержится 60 мкг – это в 20 раз выше рекомендуемой суточной нормы. Кроме того, продукт – ценный источник витамина А, холина, необходимого для поддержания здоровья нервной системы.КроликЕсли вы не употребляете блюда из мяса кролика – срочно включайте их в рацион.
Содержание в нем витамина В12 составляет 43 мкг на 100 г продукта. Плюс в кролике много холина, а также цинка, кобальта.СкумбрияРыбка богата не только ценными полиненасыщенными омега-3 кислотами, но и витаминов В12.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
От черной смородины к помидорам: топ-20 продуктов с наибольшим содержанием витамина С 24tv.ua / 5 лет назад
Важнейший для организма: что нужно знать о витамине В12 и в чем он содержится 24tv.ua / 5 лет назад
5 овощей с самым высоким содержанием сахара skuke.net / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
04.06 / 16:29
технологии
происшествия
семья
Microsoft удалила пост о том, что в Windows 11 есть вся необходимая защита
Microsoft незаметно удалила спорный пост в блоге о безопасности Windows 11, в котором утверждалось, что большинству пользователей не нужны сторонние антивирусные программы.9 апреля Microsoft опубликовала в блоге пост, в котором объяснила, что в Windows 11 есть множество встроенных средств защиты данных пользователя. Пост назывался «Лучшее антивирусное программное обеспечение 2026 года: встроенная защита Windows, которая вам нужна». Microsoft рассказала о преимуществах антивирусной программы Microsoft Defender, функциях Microsoft Defender SmartScreen, Smart App Control, встроенных процессах защиты от программ-вымогателей и многом другом. Компания подчеркнула, что пользователям не нужны сторонние решения для обеспечения безопасности, так как у них уже есть «Защитник Windows». В одном из разделов, в частности, говорилось следующее:
04.06 / 16:29
самит
Представлен Qwen3.7-Plus — бесплатный ИИ с поддержкой изображений
Alibaba выпустила Qwen3.7-Plus — мультимодальную модель новой линейки, которая работает не только с текстом, но и с изображениями. В отличие от чисто текстового флагмана Qwen3.7-Max, Plus заточен под задачи, где надо понимать картинки, интерфейсы и экраны. Попробовать модель можно бесплатно в режиме превью в веб-чате на chat.qwen.ai.
04.06 / 15:55
связь
начальник
В МИЭТ создали облегчённую радиационную защиту для электроники малых спутников
Группа учёных Национального исследовательского университета (НИУ) МИЭТ разработала облегчённое покрытие для защиты электроники космических спутников от радиации. Решение ориентировано на малые спутники связи, которые работают на низких орбитах. По оценке разработчиков, применение покрытия может увеличить срок службы таких аппаратов в два раза. Результаты работы опубликованы в издании «Моделирование систем и процессов».
04.06 / 15:55
финансы
SpaceX
самит
инвестор
IPO
Anthropic обогнала OpenAI на пути к IPO — заявка S-1 подана
Создатель Claude компания Anthropic конфиденциально подала черновик регистрационного заявления по форме S-1 в Комиссию по ценным бумагам и биржам США (SEC). Об этом разработчик сообщил 1 июня. Подача дает компании опцию выйти на биржу после того, как регулятор завершит проверку документов. Число акций и цена размещения пока не определены, а само IPO, как отмечает Anthropic, будет зависеть от рыночных условий.
04.06 / 15:25
технологии
Microsoft представила Surface RTX Spark Dev Box: «настольный монстр» для ИИ-разработки
В основе устройства заявлены впечатляющие характеристики: до 1 петафлопса вычислительной мощности (FP4 с поддержкой разреженных матриц) и 128 ГБ унифицированной памяти, которая разделяется между CPU и GPU.
04.06 / 15:12
технологии
экономика
Nvidia
общество
банк
Morgan Stanley откроет доступ ИИ-агентам к управлению активами на $1,2 трлн
Американский инвестиционный банк Morgan Stanley объявил о намерении открыть свои платформы администрирования акционерных программ для внешних ИИ-агентов, пишет CNBC. Решение охватит бизнес-направление, через которое компания привлекла активы на $1,2 трлн, и станет одним из первых примеров, когда крупный банк Уолл-стрит позволяет автономным системам искусственного интеллекта напрямую взаимодействовать со своей инфраструктурой. По данным издания, внешние ИИ-агенты получат доступ к платформам ShareWorks и Equity Edge, которые используются для администрирования корпоративных программ вознаграждения акциями. Вместо того чтобы сотрудники работали через веб-интерфейсы, агенты смогут самостоятельно получать дан
04.06 / 15:12
продукты
SpaceX
самит
фьючерсы
IPO
Coinbase запустила бессрочные фьючерсы на pre-IPO акции
Криптобиржа Coinbase объявила о запуске бессрочных фьючерсных контрактов на акции компаний, которые еще не провели первичное публичное предложение (IPO). Первой такой фирмой станет SpaceX, чей выход на фондовый рынок ожидается в июне 2026 года. Согласно релизу, функция уже доступна соответствующим критериям пользователям за пределами США с расчетами в стейблкоине USDC. Поставщиком выступает подразделение биржи на Бер
04.06 / 15:12
экономика
история
курс
капитал
Ethereum
Биткоин-позиция Strategy сократилась на $11 млрд
Аналитики The Kobeissi Letter заявили, что компания Strategy (ранее MicroStrategy), крупнейший корпоративный владелец биткоина, столкнулась с рекордным, по их оценкам, нереализованным убытком за всю историю своих инвестиций в первую криптовалюту. По их данным, сейчас позиция Strategy в биткоине находится «в минусе» примерно на $10,8 млрд, или около 17% от средней стоимости приобретения актива. Это произошло после резкого падения курса биткоина. Биткоин рухнул ниже $62 000, Ethereum —
04.06 / 15:10
связь
Путешествия
самит
профессор
буря
Солнце меняется на наших глазах — и мы не знаем, почему
Мы на Земле уже привыкли к тому, что учёные проводят сейсмические изыскания, изучая тончайшие колебания поверхности планеты. Однако и с Солнцем астрономы умеют проделывать практически то же самое.