
Терапевт Ирина Ярцева предупредила россиян об опасности употребления кофе в жару
Популярность кофе среди россиян растёт, но терапевт Ирина Ярцева советует ограничиться летом одной-тремя чашками в день. Врач предупредила об опасности употребления бодрящего напитка в жару.
Кофе не причиняет особого вреда здоровью человека, но обладает одной особенностью, которая может ухудшить самочувствие. Этот напиток благоприятствует активному выводу жидкости из организма.
Поэтому после приёма кофе увеличивается вероятность обезвоживания, что особенно опасно при повышенной температуре воздуха. В жару человек и без того теряет с потом много жидкости.
Ситуация усугубляется во время занятий спортом или при выполнении физической работы. Ещё пристальнее стоит обратить внимание на последствия приёма кофе людям с мочекаменной болезнью и
. Читать на actualnews.org


