здорове питание - главные новости

здорове питание - последние новости часа

Врач назвала пользу и вред подсластителей

Подсластители, добавляемые в продукты, имеют как вредные, так и полезные свойства. Эндокринолог, доктор медицинских наук Анна Гончарова сообщила, что, в целом, любое химическое вещество, которое поступает в организм в больших дозах, может изменять его свойства.

Названа самая полезная каша для завтрака

Каши считаются полезным и питательным блюдом, которое отлично подходит для завтрака. Кроме того, они – ценный источник витаминов, минералов и медленных углеводов. Благодаря последним можно быстро насытиться и надолго забыть о чувстве голода. Стало известно, какую кашу лучше выбирать для завтрака.

Дачная ягода способна нормализовать уровень сахара в крови

Врачи назвали главные продукты, богатые витамином К

Японские долгожители поделились секретами крепкого здоровья

Французские врачи раскритиковали модные тренды здорового питания

Назван идеальный зимний завтрак

Модная красная ягода оказалась эффективным средством против старения