Стресс в новостях

09.03 / 09:26

здоровье психология стресс Психологи дали три совета, как снизить уровень стресса и тревожности

Психологи дали советы, как снизить уровень стресса и тревожности.

08.03 / 05:29

стресс советы агрегатор Борьба со стрессом: кому противопоказан спорт

Сложная геополитическая ситуация и связанные с ней изменения в экономике для многих людей являются стрессовым фактором. Чтобы справиться с этим состоянием, рекомендуются физические нагрузки. Однако этот совет справедлив не для всех, рассказал хирург-флеболог Армен Авакян.

07.03 / 20:49

стресс способы война в Украине Что делать, когда опускаются руки: советы

За 12 дней полномасштабного вторжения страны-агрессора РФ мы испытали много разных эмоций: от полного отчаяния до веры в лучшее. Настроения постоянно меняются, и это нормально в такой ситуации. Украинский писатель, журналист, спикер конференции TEDx Марк Ливин рассказал, что делать, когда опускаются руки.

07.03 / 16:45

стресс болезни агрегатор Качество зрения: как стресс влияет на здоровье глаз

Стресс оказывает влияние на многие системы организма. Органы зрения – не исключение. Специалисты утверждают, что стресс может вызвать некоторые проблемы с глазами.

07.03 / 15:10

стресс болезни Мясников рассказал о последствиях сильнейшего стресса и способах борьбы с ним

Негативный стресс губителен для здоровья людей. Этот факт давно известен в медицине, заявил врач и телеведущий Александр Мясников. Он рассказал россиянам, как справиться с сильнейшим стрессом на фоне последних событий в мире.

07.03 / 08:40

здоровье стресс рацион Диетолог Писарева порекомендовала россиянам рацион для борьбы со стрессом

Диетолог Ирина Писарева рассказала россиянам, как с помощью правильного питания можно поддержать здоровье организма на фоне стресса. В беседе с журналистами медик отметила, что на сегодняшний день многие люди подвержены стрессу и депрессии, из-за которых они начинают переедать.

07.03 / 07:14

стресс диеты Советы Экспертов Диетолог рассказала, как поддержать организм на фоне стресса

Сейчас многие люди особо подвержены стрессу и панике, что не может не сказаться на здоровье. Диетолог Ирина Писарева посоветовала поддерживать свой организм правильным питанием.

07.03 / 07:04

стресс питание советы Как питаться на фоне стресса: советы диетолога

Осложнение геополитической обстановки в мире является сильным стрессовым фактором и беспокоит многих людей. Диетолог Ирина Писарева рассказала, как составить рацион в условиях повышенной тревожности, чтобы минимизировать ущерб здоровью.

05.03 / 16:32

здоровье стресс правильное питание Эксперты рассказали, как преодолеть стресс с помощью полезных пищевых привычек

Специалисты Центра молекулярной диагностики объяснили, как следить за своим рационом и начать правильно питаться в трудный жизненный период.

05.03 / 12:59

стресс советы Диетолог рассказала, как избежать переедания во время стресса

Диетолог Анна Мелехина составила список простых правил, которые помогут справиться с перееданием во время стресса.

05.03 / 09:28

психология стресс Психотерапевт объяснил тягу людей к негативным новостям

Желание читать негативные новости связано со многими причинами. Об этом рассказал финский психотерапевт Вилле Меринен.

04.03 / 15:23

стресс растения агрегатор Снимают стресс: 7 комнатных растений для уменьшения тревожности

Доказано, что комнатные растения не только привносят эстетику в дом, но и благоприятно влияют на здоровье и настроение его жильцов. Исследования показали, что такие представители флоры, как лаванда, английский плющ, хризантема и другие, способны снизить уровень стресса и тревожности у человека, улучшить его самочувствие.

04.03 / 11:44

психология стресс Психотерапевт Панова дала пять советов для борьбы со стрессом

О том, как вернуть контроль над своей жизнью в нестабильное время, рассказала врач-психиатр, психотерапевт Надежда Панова.

03.03 / 10:51

стресс Йога агрегатор От стресса и беспокойства: главные преимущества йоги для здоровья

Йога – хороший способ расслабиться и держать свое тело в форме. Это довольно универсальный вид физической нагрузки, который подойдет практически всем.

02.03 / 13:14

психология стресс Психология и отношения Психолог Лабковский назвал эффективный способ избавиться от тревоги

Психолог Михаил Лабковский рассказал о том, как избавиться от тревоги и стресса.

02.03 / 11:37

стресс растения агрегатор Не только мята и ромашка: какие растения помогают снять стресс

Некоторые виды растений помогают снять стресс. Для этого достаточно принести домой букет или купить эфирное масло. А можно даже начать выращивать дома такие растения, и тогда все домочадцы, вдыхая успокаивающий запах, всегда будут находиться в гармонии с собой и окружающими.

01.03 / 13:36

психология стресс советы Астролог Никольская назвала пять эффективных методов борьбы со стрессом

Психолог и астролог Алена Никольская рассказала о пяти простых способах, которые позволяют снизить уровень стресса и беспокойства.

01.03 / 12:10

стресс советы Названы способы снизить тревожность на фоне постоянного потока новостей

Людям следует снизить поток читаемой информации, чтобы не поддаваться тревоге. С таким заявлением выступил директор Ассоциации профессиональных пользователей социальных сетей и мессенджеров Владимир Зыков.

01.03 / 02:06

здоровье стресс эксперты Когда есть тревога: психолог назвала два простых способа борьбы со стрессом

На фоне обострения политической ситуации многие россияне испытывают стресс. О том, как остановить этот губительный для физического и ментального здоровья процесс, «Вечерней Москве» рассказала психолог Наталья Наумова.

26.02 / 14:21

стресс агрегатор Дом и интерьер Как создать атмосферу спокойствия: советы для дома

Ежедневный стресс не только убивает нервные клетки, но и снижает качество жизни, приводит к депрессии и нервным расстройствам. Психологи сходятся во мнении, что в сложные времена лучше всего общаться с близкими, любящими людьми и чаще находиться в безопасной, уютной обстановке. Снизить тревожность поможет максимально комфортная атмосфера дома, создать которую можно с помощью нескольких простых решений.

25.02 / 16:53

психология стресс советы Психолог Моисеев дал советы для снижения уровня стресса

Чтобы снизить уровень стресса на фоне происходящих мировых событий, людям стоит меньше читать новости и сообщения в соцсетях. Такой совет россиянам дал психолог, доцент кафедры социальной психологии Московского института психоанализа Андрей Моисеев.

25.02 / 15:23

стресс ГСЧС Стресс все переживают по-разному: как помочь людям, встревоженным из-за войны

В Государственной службе Украины по чрезвычайным ситуациям разработали памятку для населения по борьбе со стрессом в условиях российской агрессии против нашей страны.

22.02 / 18:56

здоровье общество стресс Как снять стресс и эмоциональное напряжение: врач дала 5 советов

Когда мы читаем плохие новости, то сразу начинаем включать эмоции. Мы переживаем, паникуем, метаемся из стороны в сторону и не знаем, что делать. Все это негативно сказывается на нашем здоровье. Врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала, как снять стресс и напряжение, а также что есть, чтобы иметь "холодную голову".

22.02 / 17:31

стресс ожирение питание Специалисты назвали самую главную причину ожирения

Ожирение связано с рядом заболеваний, таких как болезни сердца, диабет 2 типа, рак, инсульты и многое другое. По данным CDC , уровень ожирения среди взрослых вырос с 30,5% в 2000 годах до 42,4% в 2017–2018 годах, а тяжелое ожирение увеличилось с 4,7% до 9,2%. Но что вызывает эту драматическую и глубоко тревожную национальную эпидемию? Об этом пишет Eat This, Not That!

Вопросы по теме стресс

Что такое стресс и почему это важно?

Стресс — это актуальная категория новостей, которое находится в центре внимания. Мы регулярно публикуем свежие материалы по этой теме.

Где найти свежие новости по теме стресс?

Все актуальные события по теме стресс собраны в одном разделе. Обновления происходят ежедневно.

Как узнать, насколько достоверны материалы про стресс?

Мы проверяем факты, чтобы публикации по теме стресс были максимально точными и полезными для читателей.