Польза в новостях

11.10 / 06:40

вред польза Диетолог рассказала, чем опасна хурма

Хурма обладает не только полезными свойствами, но может причинить организму вред, так как в ней содержится большое количество танинов, ухудшающих способность переваривать пищу. Об этом рассказала эндокринолог-диетолог, кандидат медицинских наук «СМ-Клиника» Ульяна Румянцева.

08.10 / 14:39

овощи правильное питание польза Диетолог назвала топ-5 овощей для ежедневного рациона

Нутрициолог Ксения Черная рассказала, какие овощи необходимо употреблять ежедневно, чтобы оставаться молодым и здоровым.

08.10 / 01:56

врачи польза Диетолог Фус посоветовала продукт для восстановления работы кишечника

Диетолог Светлана Фус рассказала о полезных свойствах овсяной каши и объяснила, почему ее следует включить в утренний рацион.

06.10 / 07:57

здоровье вред польза Диетолог Сычева порекомендовала отдавать предпочтение тыквенным семечкам

Диетолог Наталья Сычева сообщила, что многие россияне употребляют семечки в качестве перекуса. Данная привычка может в некоторых случаях оказаться полезной, а в других – нанести вред здоровью.По словам диетолога, подсолнечные семечки являются не лучшим выбором, поскольку если употребить их слишком много, можно ослабить иммунитет, что приведет к воспалительным процессам в организме.Наталья Сычева в беседе с Радио Sputnik заметила, что более полезными являются тыквенные семечки.

03.10 / 22:34

рыба врачи польза Диетолог Гинзбург назвал наименее полезную рыбу

Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал наименее полезную рыбу.

03.10 / 09:07

польза диетолог Врач–диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде яблок

Яблоко — фрукт, содержащий витамины, полифенолы, биофлавоноиды, кверцетин — вещество, которое укрепляет сосуды и снимает воспаления. В яблоках есть клетчатка - пектин, способный выводить излишки холестерина, токсины, эндотоксины.Яблоки можно есть не только свежие и печеные, их можно заготовить - сушить.

28.09 / 03:00

рыба врачи польза Диетолог Бобровский назвал три недорогих и полезных вида рыбы

Рыба не только богата аминокислотами, витаминами и микроэлементами, но и помогает бороться с осенней депрессией. Врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал, каким недорогим видам рыбы стоит отдать предпочтение.

24.09 / 14:48

чеснок польза О пользе чеснока спорят поколения, - Завальнюк

Журналистка Любовь Завальнюк в программе «Суть событий» для канала Знай.ua рассказала о пользе и опасности народных методов лечения и профилактики простуды.«О такой простой гигиенической процедуре как мытьё рук забывать не стоит. Придя с улицы, после посещения туалета, после контакта с купюрами, либо с животным не забудьте помыть руки.

24.09 / 04:40

кухня польза готовка Муж просит готовить свиные ножки почаще, а я только рада, на старости лет полюбили деликатесное блюдо

Как приготовить свиные ножки с пользой для организма? Считается, что такое яство особенно хорошо кушать людям в возрасте. Наваристый бульон из свиных ножек улучшает настроение и общее состояние организма, оказывая положительное влияние на кости и хрящи.Это блюдо можно употреблять как обычный суп или же приготовить вкуснейший холодец.

21.09 / 02:26

здоровье полезные советы польза Шиповник почистит печень и нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы

Дачникам пора заготавливать созревший шиповник. Профессор Неумывакин написал несколько книг о чудодейственных свойствах этих ягод для здоровья человека.

17.09 / 20:51

вред польза злость Dagens Nyheter (Швеция): почему мы злимся, и есть ли в злости что-то хорошее?

«Да почему же это происходит?!» — спрашиваете вы себя после очередной совершенно ненужной вспышки гнева, с которой не смогли справиться. Причину, по которой вы разозлились, вы увидеть можете. Но почему тело реагирует именно так?

12.09 / 01:06

польза каша советы специалиста Специалист рассказала, какую кашу нужно есть осенью

Какую крупу следует включить в рацион осенью и как ее лучше готовить, рассказала консультант по лечебному питанию и ортомолекулярной медицине Марина Кумерина.

10.09 / 14:23

польза организм Осенью чечевица незаменима: польза, о которой вы не знали

Чечевица – питательный и высокобелковый продукт, который приобрел большую популярность среди адептов правильного питания. А легкость в приготовлении и доступная цена сделали ее частым и желанным гостем на столах миллионов людей.Какие свойства скрыты в чечевице и чем она полезна для человеческого организма – читайте в специальной подборке Sputnik.Чечевица содержит огромное количество микроэлементов: калий, магний, кальций, фосфор, а также кислоты Омега-3 и Омега-6, благоприятно влияющие на иммунитет и красоту волос и ногтей.Чечевица – это белок, который усваивается в организме легко и быстро.

07.09 / 22:03

вред польза гаджет Dagens Nyheter (Швеция): мой муж больше верит разным приложениям, чем собственным глазам

Корреспондент Dagens Nyheter Эмма Боувин (Emma Bouvin) плутает на машине в Смоланде (провинция в южной Швеции, прим.ред.), переживает за мокрых детей и, наконец, выигрывает битву за «Цветущую страну».

06.09 / 05:13

фрукты диета польза Топ-пять фруктов и ягод с низким содержанием углеводов

Многие стараются ограничить потребление углеводов либо для того, чтобы поддерживать нормальный уровень сахара в крови, либо же с целью контроля веса. Фрукты и ягоды содержат большое количество необходимых для организма веществ, в то же время в некоторых из них, к примеру, бананах или манго, большое количество углеводов.Однако есть и такие, которые содержат низкую долю углеводов, но большое количество полезных питательных веществ. Плоды с низким содержанием сахара могут обеспечивать организм человека клетчаткой, витаминами и минералами без ущерба для фигуры.В 100 граммах клубники содержится всего около 40 калорий и 7,5 граммов углеводов.

24.08 / 19:27

жара профилактика заболеваний польза Дыня полезна людям, страдающим гипертонией и атеросклерозом

В августе и сентябре в России самый разгар сезона дынь. Мои дети очень любят этот сладкий и питательный продукт, да и мне он тоже по душе.

22.08 / 15:10

польза дзен разное интересное При боли в шее врач порекомендовал массаж стопы — вы не поверите, помогло!

Один знакомый поделился историей, в которую мало кто поверит, пока на себе не проверит. Мужчина обратился за медицинской помощью в местную поликлинику. У него сильно болела шея.

22.08 / 10:23

здоровье вред польза Haber7 (Турция): чем полезен чай с мелиссой? Как его заваривать? От каких болезней помогает?

Чай с мелиссой, предпочитаемый многими в силу его успокаивающего действия, особенно рекомендуется людям, находящимся в состоянии стресса. Благодаря своим антисептическим и бактерицидным свойствам способствует укреплению иммунной системы. Так каковы же полезные свойства чая с мелиссой? Как приготовить этот напиток? В каких случаях чай с мелиссой может причинить вред?

21.08 / 08:13

выбор вред польза Как правильно выбирать вареную колбасу, чтобы не испортить бутерброд

Колбасные изделия, в частности вареная колбаса, сегодня предлагаются в огромном ассортименте. На полках магазинов представлена продукция различных производителей и вся она имеет презентабельный внешний вид.

19.08 / 15:13

яблоки польза диетолог Диетолог рассказала, чем полезны зернышки яблока

Зернышки яблока содержат большое количество йода. Если съесть семь таких косточек, то в организм поступит суточная норма полезного элемента. Об этом рассказала в четверг, 19 августа, диетолог Маргарита Королева.

17.08 / 18:46

заболевания польза полезные свойства Правильное употребление арбузов помогает сбросить лишние килограммы

Сейчас наступил сезон арбузов. Многие городские развалы и рынки завалены этим продуктом.

15.08 / 23:09

ученые чай польза Китайские ученые назвали самый полезный для организма чай

Напитки из чайных листьев несут пользу для организма человека. При этом некоторые сорта чая более полезны, чем другие, сообщили ученые из Китая.

15.08 / 21:16

инфекции польза вакцины Названо различие течения коронавирусной инфекции с вакциной и без нее

Собеседники французского издания Le Figaro объяснили, в чем состоит основная разница между заболеванием коронавирусной инфекцией у привитых пациентов и у тех, кто не сделал прививку от COVID-19.

14.08 / 08:17