

Стоит включить в рацион. Ученые назвали семь лучших продуктов для профилактики рака
Чтобы снизить риск онкологических заболеваний, врачи рекомендуют откорректировать питание и включить в меню продукты, способные останавливать рост раковых клеток. Есть ряд общедоступных и легких в приготовлении продуктов, которые содержат вещества, способные противостоять раку.
Чем более насыщенный цвет имеет фрукт или овощ, тем больше защитных веществ он содержит. Для профилактики рака врачи рекомендуют есть разнообразные овощи, особенно темно-зеленые, красные и оранжевые.Помидоры — богатый источник ликопина, пигмента, придающего помидорам красный цвет.
Именно он обладает противораковым действием. Исследования показывают, что термически обработанные помидоры — тушеные, запеченные, в виде соуса — содержат в десятки раз больше ликопина, а
. Читать на nv.ua
