Смыть грехи на Крещение-2022: кому категорически запрещено окунаться в прорубь

Фото Густаво Зырянова, Сиб.фм и Марины Дорофеевой

Нельзя купаться в проруби на Крещение: людям с гипертонией, сахарным диабетом и другими хроническими заболеваниями, опасно также беременным женщинам и аллергикам. Врачи рекомендуют окунаться в ледяную воду не дольше 20 секунд. Православная церковь не считает обязательным обряд купания в проруби.

«Однозначно не нужно купаться в проруби с такими заболеваниями как гипертония, сахарный диабет, эпилепсия, ревматизм, болезни мочевыделительной системы, имеющим любые острые заболевания, а также беременным», – предупреждает врач Андрей Тяжельников в интервью «РГ».

Главные опасности купания в ледяной воде: сердечный приступ из-за спазма сосудов, нарушение дыхания, судороги, быстрое развитие пневмонии. Категорически противопоказаны ледяные купания людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, бронхолёгочными, гинекологическими заболеваниям и склонностью к судорогам, с воспалительными процессами в почках, заболеваниями щитовидной железы, инфекционными болезнями. А также аллергикам, страдающим холодовой крапивницей. У людей со склонностью к гипотонии, может случиться гипотонический криз, падение артериального давления, вплоть до обморока. Врачи категорически запрещают купаться в мороз детям, так как у маленьких детей несовершенная система терморегуляции.

Даже здоровым людям врачи не рекомендуют отправляться в одиночку на купание в проруби. Организм нужно готовить к обряду хотя бы за неделю. «Можно каждый день выходить на балкон или во двор без тёплой одежды на несколько минут, обливаться холодной водой и принимать контрастный душ», – рекомендует Андрей Тяжельников.

Прежде чем купаться в ледяной воде без опыта закаливания необходимо измерить артериальное давление. У проруби раздеваться