Об этом же в других СМИ
pnp.ru / 6 лет назад
russian7.ru / 6 лет назад
Сколько времени нужно спасть, чтобы хорошо выглядеть?
Об этом сообщает 16 июня ИА REGNUM, ссылаясь на издание Mirror.
По данным этих британских исследователей, человек должен спать в сутки примерно 9 часов и 10 минут. Этого достаточно для восстановления сил и после пробуждения человек будет хорошо выглядеть.
Также было установлено, оптимальное время для отхода ко сну — это 21:45 минут. Оптимальное время пробуждения — около семи утра.
В рамках исследования специалисты оценивали у добровольцев цвет и чистоту кожи по утрам. У тех из добровольцев, кто спал чуть более девяти часов, отмечались положительные изменения во внешнем виде.
Также добровольцы, которые соблюдали этот оптимальный режим сна, отмечали, что вместе с помятым видом после пробуждения ушло и плохое настрое...
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
ЦБ рассказал, сколько денег нужно россиянам для благополучной жизни news.ru / 7 лет назад
Что нужно для того, чтобы открыть фирму? vistanews.ru / 7 лет назад
Жители России рассказали, сколько им нужно денег для комфортной жизни в старости nversia.ru / 7 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
29.06 / 23:21
29.06 / 23:21
29.06 / 23:21
29.06 / 22:38
технологии
спорт
закон
общество
Автор: эпоха «документы, пожалуйста» в интернете уничтожит конфиденциальность
Автор издания Expression Fire опубликовала колонку, посвящённую проблеме потери конфиденциальности при внедрении проверки возраста в соцсетях.
29.06 / 21:56
технологии
Apple
Раскрыты первые подробности о линейке iPhone 2027 года: новые модели и складной iPhone второго поколения
По данным источника, в линейку 2027 года войдут три модели:
29.06 / 20:54
Samsung
технологии
ibm
intel
IBM представила первую в мире технологию микросхем размером менее 1 нанометра
IBM представила первую в мире технологию чипов с размером ячейки менее 1 нанометра. Техпроцесс 0,7 нм дает возможность уместить примерно 100 млрд транзисторов на кристалле размером с ноготь — это почти вдвое больше, чем в чипах IBM на основе 2‑нм технологии, представленной в 2021 году. Ожидается, что новый микрочип будет примерно в 1,5 раза производительнее и в 1,7 раза экономичнее по потреблению энергии по сравнению с предыдущим поколением.
29.06 / 20:06
технологии
история
Sony
самит
playstation
Игра, достойная PlayStation 5 Pro: Ubisoft показала преимущества Assassin's Creed Black Flag Resynced на мощнейшей консоли Sony
Ubisoft представила новый трейлер Assassin's Creed Black Flag Resynced — ремейка культовой игры (2013), который выйдет уже на следующей неделе. В этот раз разработчики полностью сосредоточились на улучшениях, которые будут доступны на самой мощной на рынке консоли — PlayStation 5 Pro.
29.06 / 19:35
29.06 / 19:35
