Сколько людей в России на самом деле регулярно занимается спортом: исследование Rambler&Co

Спорт и здоровый образ жизни набирают популярность у россиян. 43% опрошенных уже занимаются теми или иными видами физической активности, а 8% намерены начать занятия спортом, выяснили СберСтрахование, СберСтрахование жизни и медиахолдинг Rambler&Co. Исследование проводилось с 27 июля по 3 августа 2023 года.

Участие в опросе приняли 185 тыс. человек, из которых 77% мужчин и 23% женщин. Популярнее всего занятия фитнесом.

Ему отдают предпочтение 20%. За ним идут бег (14%), плавание (11%), велоспорт (7%), йога и теннис (по 4%). 40% респондентов занимаются другими видами физической активности.

71% граждан включили спорт в свою жизнь для улучшения самочувствия и здоровья. Каждый десятый — чтобы отвлекаться от проблем и лучше справляться со стрессом. 9% любят ставить перед собой цели и достигать их.

Другим активность помогает в психологической устойчивости (6%) и связывают (4%) с ним свою карьеру. Читайте также: Видео Тренируемся с утяжелителями. Мощная прокачка ног за 20 минут в день 35% занимаются физической активностью в спортивном зале, 21% — дома, 16% — на специально оборудованных городских площадках, 8% посещают спортзал на работе.

У каждого пятого (20%) есть тренер. Что касается финансовой стороны вопроса, то почти половина (48%) участников не тратят деньги на спорт. У каждого пятого (18%) ежемесячно уходит от 5 до 10 тыс.

рублей. 15% респондентов отдают от 1 до 3 тыс., 13% — до 1 тыс. На последнем месте оказались те, кто платит от 3 до 5 тыс.

рублей за активности, их 6%. Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта Подписаться