Секрет долголетия нашли в правильном времени приема пищи
Некоторые заболевания могут сократить продолжительность жизни человека. Это касается и диабета – хронической болезни, которая характеризуется гипергликемией (повышенным уровнем сахара в крови). Со временем это приводит к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов. Специалисты выяснили, что на уровень сахара в крови и на инсулинорезистентность может влиять время суток, в которое человек принимает пищу.
По информации Express, ученые из Северо-Западного университета в Чикаго проанализировали данные почти 10,6 тыс. взрослых пациентов. Участников разделили на три группы в зависимости от общей продолжительности приема пищи, а также на шесть подгрупп в зависимости от того, в какое время люди начали есть в
Читать на profile.ru

