
Самые вредные продукты для супа назвала диетолог
Вопреки тому что многие люди считают суп полезным для здоровья, немногие знают, как правильно его приготовить. А между тем благодаря всего нескольким ингредиентам даже домашний суп окажется вредным для здоровья. Эксперт по здоровому питанию Изабель Смит рассказала, какие продукты лучше не добавлять в первое блюдо.
Густые сливки
Читайте также: Сколько минут жизни отнимает у человека разная пища, подсчитали ученые
Диетолог порекомендовала отказаться от приготовления супов на основе сливок. Вместо этого лучше выбрать рецепты, где в качестве основы используется пюре, куриный или овощной бульон.
Бульонные кубики
В бульонном кубике содержится глутамат натрия, который стимулирует аппетит. Кроме того, в нем много искусственных красителей, в том
Читать на lenta.ua

