
Российский диетолог опровергла информацию о пользе имбиря при похудении
Эндокринолог-диетолог Татьяна Филиппова развеяла миф о пользе употребления имбиря при похудении. По словам российского врача, корень растения имеет множество полезных свойств для организма человека, однако не помогает ему снизить вес.
Специалист отметила, что корень имбиря содержит в себе немало полезных компонентов, среди которых присутствуют кальций, калий, фосфор, железо, витамины С, B1 и B2, а также никотиновая и линолевая кислоты. Вместе они способны принести пользу здоровью человека, ускорив его обмен веществ и нормализовав давление.
Кроме того, отмечается польза данного растения и в укреплении сосудов. Однако, вопреки распространенному мнению, имбирь не поможет в борьбе с лишним весом.
Читать на news.vse42.ru
