Россиянам рассказали, как справиться с дискомфортом при ношении маски
В связи с ухудшением эпидемиологической ситуации с коронавирусом в России в конце октября ввели всеобщий масочный режим. Ношение масок обязательно в общественном транспорте, торговых центрах и местах скопления людей. Однако многие испытывают дискомфорт от использования средств индивидуальной защиты.
О том, как избежать неприятных ощущений, рассказал, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. По его словам, дискомфорт зачастую имеет психологические причины. Некоторые люди утверждают, что в масках сложнее дышать. Справиться с этим можно с помощью простых дыхательных упражнений. Дышать нужно медленно и глубоко.
Кроме того, дискомфорт при
Читать на profile.ru


