Об этом же в других СМИ
nation-news.ru / 6 лет назад
cursorinfo.co.il / 6 лет назад
Россиянам раскрыли секрет похудения после самоизоляции
Режим самоизоляции и ограничение подвижности привели к тому, что многие граждане набрали лишний вес. В Роскачестве рассказали, как справиться с нежелательными килограммами без вреда для здоровья.
Эксперты Роскачества дали россиянам рекомендации о том, как избавиться от лишних килограммов и при этом не нанести вред здоровью. Специалисты отметили, что в первую очередь важно наладить режим питания, убрать из меню быстрые углеводы и ложиться спать вовремя.
В Роскачестве посоветовали сократить суточный калораж на 15-30%. Если человек избегает физических нагрузок, из ежедневного рациона нужно убрать 200-300 килокалорий. Худеющим не стоит пропускать завтрак. Этот прием пищи лучше устраивать в первый час после пробуждения. Между трапезами
Читать на versia.ruОб этом же в других СМИ
Тучная актриса раскрыла секрет похудения за четыре дня lenta.ru / 6 лет назад
Мужчина сбросил 20 кг за 7 месяцев и раскрыл секрет похудения ont.by / 6 лет назад
Мужчина сбросил 20 килограммов за семь месяцев и раскрыл секрет похудения lenta.ru / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
15.07 / 00:31
Война с прыщами: 5 ошибок, которые навсегда испортят вашу кожу
Специалист объяснила, почему попытки пересушить кожу агрессивными средствами приводят к обратному эффекту и вызывают тяжелые воспаления.
14.07 / 23:23
14.07 / 23:23
14.07 / 22:14
технологии
Apple
прогноз
журналист
предприятия
Поставщики Apple завершили подготовку к производству iPhone 20
В новой публикации инсайдер сообщил, что для юбилейной модели Apple выбрала концепцию «возвращения к стеклу». По его словам, качество изготовления устройства должно соответствовать уровню первого поколения iPhone Air.
14.07 / 22:06
14.07 / 21:13
происшествия
люди
общество
самит
животный мир
Живут в каждом доме: действительно ли пауки-сенокосцы смертельно ядовиты
Пауки-сенокосцы встречаются по всему миру, населяя разнообразные среды и в частности жилища людей. Они имеют длинные, тонкие лапки, благодаря которым они кажутся намного больше, чем есть на самом деле. Однако с их ядом не все так просто.
14.07 / 19:45
люди
ученые
общество
самит
психология
Почему прошлое кажется лучше настоящего - ответ ученых
Особенности человеческой памяти заставляют многих воспринимать прошлое более счастливым, чем оно было на самом деле.
14.07 / 19:45
здоровье
продукты питания
общество
семья
Здоровье и красота
Дешевле и полезнее лосося – ученые назвали неожиданный суперфуд
Врачи рекомендуют сочетать разные источники ценных жиров. Ореховая добавка не должна полностью вытеснять рыбу из меню.
14.07 / 19:44
Samsung
технологии
Xiaomi
история
жертва
Xiaomi представила Redmi Note 17 и 17 Pro — производительность, память и камеры принесены в жертву доступности, но батареи впечатляют
На рынке бюджетных смартфонов появилось интересное, хотя и весьма компромиссное пополнение. Xiaomi официально представила Redmi Note 17 и Redmi Note 17 Pro, о которых в последние дни ходило множество слухов.
14.07 / 19:36
люди
закон
общество
политика
Советская электроника. Встреча основателей двух удивительных Музеев
Сегодня состоялась знаменательная встреча двух замечательных людей. Эти два человека живут в городе Чебоксары. Оба, практически в одно и то же время, основали два музея и ничего до февраля сего года не знали друг о друге.
