Россиянам объяснили, что может обострить осеннюю депрессию

МОСКВА, 22 сентября, ФедералПресс. Руководитель отдела клинической и профилактической суицидологии центра им. В.П. Сербского Борис Положий рассказал, как избежать осеннюю депрессию. Врач призвал не бояться прибегать к помощи специалистов. По словам Положего, пытаться побороть осеннюю депрессию при помощи алкоголя очень опасно.

Горячительные напитки действительно способны улучшить настроение человека, но лишь на незначительное время. Врач отметил, что у человека может выработаться привычка к спиртному, а это лишь усугубит ситуацию, передает радио Sputnik.Специалист призвал россиян не бояться прибегать к помощи врачей.

Однако существует и другой эффективный способ. По мнению Положего, физические нагрузки могут заменить человеку специальные