Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Рельефные ягодицы и бедра: видео горячей антицеллюлитной тренировки
Источник: инстаграм Екатерины Медушкиной Горячую тренировку в домашних условиях показала фитнес-эксперт, нутрициолог Екатерина Медушкина. Интересно Как держать себя в форме круглый год: ТОП советов от чемпионки Украины У нас с вами горячая антицеллюлитная тренировка! Вам понадобится коврик, удобная, устойчивая обувь, бутылочка воды и хорошее настроение, – отметила Медушкина.
Это упражнение с эффектом пампинга. Оно позволяет прокачать ягодичные мышцы, округлить их, и подтянуть внешние "ушки".
Делаем по 16-20 раз поочередно на каждую сторону в 3 подхода. Такое занятие укрепит ягодичные мышцы и подтянет внешние "ушки".
Выполняем в 3 подхода по 10-12 раз на каждую сторону поочередно. Если задерживаться в крайней точке отведения, то вы
. Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Аномальные снегопады обрушились на европейские города (ФОТО, ВИДЕО) lenta.ua / 5 лет назад
Акции "М.Видео" выросли более чем на 8% из-за дивидендов и отчетности interfax.ru / 5 лет назад
Обзор российского рынка на 9 февраля: М.Видео представит стратегию smartmoney.one / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
12.06 / 18:22
12.06 / 17:50
12.06 / 17:50
продукты
здоровье
общество
политика
Знаменитости
Знаменитый биохакер назвал бесплатные способы продлить жизнь
48-летний американский инфлюенсер Брайан Джонсон, одержимый идеей вечной молодости, раскрыл несколько секретов.
12.06 / 17:50
продукты
здоровье
культура
самит
Здоровье и красота
Назван продукт №1 для долголетия - он есть на каждой кухне
Эксперт по долголетию назвал доступный всем продукт, который может продлить жизнь на несколько лет.
12.06 / 17:20
12.06 / 17:19
технологии
экономика
общество
роботы
самит
Эмоции по расписанию: Ubtech выводит на рынок гиперреалистичных гуманоидов
Пока индустрия человекоподобных роботов соревнуется в грузоподъемности и скорости передвижения по складским помещениям, китайские разработчики решили зайти с другой стороны — через «зловещую долину». Компания Ubtech, которая в свое время первой среди производителей гуманоидов вышла на биржу, объявила о старте продаж устройств U1 Pro Series, которые должны выглядеть и вести себя максимально похоже на людей. Это уже не просто железные болваны, а попытка создать цифрового компаньона с человеческим лицом.
12.06 / 17:19
общество
RPG
Первые итоги Gothic 1 Remake — довольные геймеры, огорченные критики и 500 тысяч проданных копий за неделю
Прошла неделя с момента релиза Gothic 1 Remake и ее разработчики подвели первые итоги. Напомним, обновленная версия культовой RPG 2001 года, которая доступна на PC, PlayStation 5 и Xbox Series, была встречена критиками не слишком благожелательно, она получила 73 балла на агрегаторах с указанием, что это качественный ремейк, но весьма устаревшая и неоднозначная игра.
12.06 / 17:19
связь
технологии
экономика
самит
мода и стиль
XBOX признала провальными Avowed, The Outer Worlds 2, Kiln, Ninja Gaiden 4 и огромное количество других игр — Джез Корден о проблемах компании
В XBOX продолжается масштабная реорганизация и переосмысление дальнейшей стратегии. Как мы уже сообщали, новая глава игрового подразделения Microsoft Аша Шарма (Asha Sharma) в ближайшие сто дней планирует провести очередную волну сокращений, которая может затронуть до тысячи сотрудников и привести к закрытию нескольких студий.
12.06 / 17:13
Samsung
технологии
Asus выпустила игровой OLED-монитор ROG Swift PG34WCDN с частотой 360 Гц и яркостью до 1300 нит
Новинка получила 34-дюймовую изогнутую OLED-панель нового поколения, высокую частоту обновления и ряд технологий, направленных на повышение комфорта при ежедневном использовании. На американском рынке монитор уже доступен по цене 1299 долларов.
12.06 / 17:07
здоровье
общество
Здоровье и красота
ожирение
похудение
Как быстро избавиться от жира на животе - проверенные советы врача
Всего несколько простых шагов помогут вам избавиться от жировых отложений и оставаться в форме.
