«Разрушители иммунитета»: эти продукты стоит убрать из рациона
Иммунная система зависит в том числе от работы кишечника, напоминают специалисты.
Как пишет RTVI, многие продукты, которые принято считать полезными, на самом деле подрывают иммунитет. Например, субпродукты — печень и почки — могут накапливать антибиотики, если ими кормят животных на скотоводческих предприятиях.
Не столь однозначно полезны и морепродукты. При заморозке поставщики обрабатывают рыбу и морепродукты фосфатами, а они способны провоцировать аллергические реакции, отравление и потерю памяти. Также в тканях промысловых рыб и моллюсков часто содержатся ртуть, соли тяжелых металлов и свинец.
Сыр бывает полезен далеко не весь и лишь в малых дозах. В некоторых сырах водятся листерии — бактерии, вызывающие менингит и энцефалит, особенно
Читать на rosbalt.ru

