Разоритесь на визитах к стоматологу: названы популярные привычки, разрушающие зубы

Чтобы сохранить зубы здоровыми, как оказалось, недостаточно следить за их чистотой и гигиеной полости рта и регулярно посещать стоматолога. Выяснилось, чтобы не лишиться здоровой улыбки, необходимо пересмотреть свои привычки, поскольку некоторые из них приводят к разрушению зубов.

Об этом проинформировал Эван Фрисби, который является консультантом медицинского издания WebMD. Итак, какие же распространенные привычки приводят к разрушению зубов? Частые перекусы Дело в том, что остатки еды надолго остаются в зубах из-за того, что во время перекусов вырабатывается меньшее количество слюны, чем во время полноценного приема пищи.

Скрежет зубами Это явление называется бруксизмом, и во время него зубы истончаются. Если это происходит во время сна,