Разговор с самим собой: ученые выяснили, болезнь ли это

Часто людей, которые себе вслух что-то рассказывают, принимают за психически нездоровых и стараются держаться от них подальше. Но, на самом деле, каждый из нас, хотя бы раз в жизни, общался с самым собой.

И в этом нет ничего плохого, даже наоборот. Специалисты выяснили, что разговор вслух с самим собой играет позитивную роль в развитии личности.

Проговаривая себе какие-то вещи вслух, мы помогаем систематизировать информацию в голове, развиваем свои коммуникативные навыки, свою память и концентрацию внимания. Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что люди, которым в комнате нужно было найти спрятанный предмет, справлялись со своей задачей намного быстрее, когда проговаривали ее вслух.