Раскрыта польза витамина В3 для кожи
Витамин B3 может защитить кожу от вредного ультрафиолетового излучения и снизить риск развития рака. К такому выводу пришли ученые из Италии.
Солнечные лучи способствуют выработке витамина D3 в организме. В некоторых случаях он может спровоцировать рак кожи. Подавить это негативное воздействие способен витамин B3.
Ученые провели исследование с использованием никотинамида, который является одним из подвидов B3. Этим витамином обработали кожу людей с диагностированным раком.
Исследование показало, что никотинамид способен защитить кожу от окислений и повреждений ДНК. Однако защитные свойства витамина B3 являются краткосрочными. В связи с этим ученые рекомендуют принимать его за двое–трое суток до выхода на солнце.
Автор: Аглая Чайковская
Читать на politros.com

