

Пять полезных свойств грейпфрута, о которых вы могли не знать
Грейпфрут многим кажется не самым приятным фруктом, поскольку он нередко имеет слегка горьковатый привкус. Но, несмотря на некоторые недостатки во вкусе, этот фрукт очень полезен. Он содержит небольшое количество калорий и отлично избавляет от жажды из-за высокого содержания воды. Но это не все. Вот еще несколько полезных свойств грейпфрута.
Ударная доза витаминов A и С делает грейпфрут отличным средством для борьбы с простудой. Предотвратить болезнь он, к сожалению, не может, но зато способен облегчить симптомы и, возможно, сократить продолжительность простуды. Поэтому если вы заболели, то стоит купить в магазине пару-тройку грейпфрутов, чтобы быстрее пойти на поправку.
pexels.com
Согласно исследованию ученых из Еврейского университета
Читать на ridus.ru
