Психолог рассказала, как настроиться на успех при сдаче ЕГЭ
Специальная техника на повышение уверенности в себе поможет выпускникам школ настроиться на сдачу Единого государственного экзамена (ЕГЭ). Об этом в понедельник, 29 июня, рассказала педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра Москвы Анастасия Кузнецова.
По ее словам, выпускникам школ нужно представить, что у них в шкафу висит «пиджак уверенности» и что он поможет справиться с трудностями.
— Если правильный настрой в какой-то момент покинет вас, представьте, как надеваете этот «пиджак уверенности» на себя это позволит вернуть вам веру в успех, — цитирует Кузнецову агентство городских новостей «».
Она добавила, что четырехфазное дыхание также поможет справиться с волнением на экзамене. Для этого перед собой нужно представить
Читать на vm.ru



